海帶芽鈉 在 健"康藻"芝道- 海帶芽最適合夏天食用的食材來啦 ... - Facebook 的評價 利用海帶瘦身的好處，就在於海藻裡含有豐富的礦物質，可以補充營養，一樣是瘦身，後遺症卻少得多。 1.1天30g以內的海帶就ok 海藻類食材所含的鈉比一般食物要高出許多，而 ... ... <看更多>
海帶芽鈉 在 月底又要吃泡麵？ 別加「海帶芽」吃了更傷身@newsebc 的評價 像是很多日式泡麵都會加的 海帶芽 ，由於是高鹽分的蔬菜，營養師提醒，光是吃一碗，一整天的鈉攝取量可能就會超標。訂閱【東森新聞】現在就 ... ... <看更多>
