我們之前最常聽到的腳踝扭傷後消腫的方法，都是要冰敷加完全不動保護好好的休息，但其實很多人卻因此而讓腳踝腫得非常久，因此這次的影片就來教大家 ... ... <看更多>

冰敷時可將冰枕用毛巾包住，避免凍傷。 很多人會問到喝「蜈蚣草」可不可以消水腫呢？蜈蚣草是中藥中幫助退瘀消炎 ... ... <看更多>

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explore #退紅消腫at Facebook. ... 口罩戴久，肌膚開始出現泛紅搔癢、大冒痘。 ... DCM天然濕疹膏，除了可以滋養皮膚，消紅退腫，仲可以為皮膚加上一層保護，減低 ... ... <看更多>