最近有看到一個YT連續清水斷了96個小時很好奇就丟英文去餵狗一下發現有國外的YT斷了20幾天瘦了超多想理性討論一下人類真的可以運用自體脂肪只靠水活 ... ... <看更多>

嗯....我自己有嘗試過斷食一個禮拜，就是只喝清水，頭三天會餓，過了之後就沒感覺了，而且斷食前爬文過很多排毒好處，很少找到負面評論，可能當時也只 ... ... <看更多>

本人有斷過48小時跟72小時的清水斷食。 ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.72.159.178 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1546845776. ... <看更多>

2019年6月3日 — 之前參加為期八周的減重比賽時候，卡關的時候用的方法其實跟這版友差不多一開始都是運動加調整飲食，因為原本就胖，第一個月進度蠻快的，很快瘦下8 ... ... <看更多>

我本人食量不大（朋友家人認證） 長年習慣一天兩餐餓了就吃不餓就不吃除了有時候逼不得已跑步平常是不愛做運動的醞釀很久準備挑戰禁食網路上有人說7天 ... ... <看更多>

清水斷食PTT ，你想知道的解答。嗯....我自己有嘗試過斷食一個禮拜，就是只喝清水，頭三天會餓，過了之後就沒感覺了，而且斷食前爬文過很多排毒好處，. ... <看更多>

清水斷食ptt ：[心得]斷食的精髓-看板FITNE...，drfung的訪談從19分鐘到26分鐘，這是我認為斷食的精髓之處原則上分成兩...的)如果有的話，就繼續下去如果沒有的話， ... ... <看更多>

清水斷食ptt. 前晚什麼也沒擦，睡醒只用清水洗臉，接著化妝，臉就會太乾脫皮。 2. 前晚擦點凡士林，一樣清水洗臉，凡士林還在，接著化妝，就會根本化不上去，整個浮 ... ... <看更多>

斷食 180小時心得分享@fitness，共有152則留言，78人參與討論，54推18噓80→， ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.42.35.53 ※ 文章網址: ... ... <看更多>

2021年9月4日 — 一般常見宣稱斷食有效的都是斷食前量一次斷食後馬上再量一次發現有減重但長期追蹤的研究多數指出沒有搭配飲食的調整反覆的長斷食對長期的體重控制沒有 ... ... <看更多>

在清水斷食7天這個討論中，有超過5篇Ptt貼文，作者yonglun0116也提到請問我該怎麼辦？ 已經重量訓練一年，練三天休息一天每次大概1.5-2hr 飲食攝取：蛋白質兩倍（乳清 ... ... <看更多>

在清水斷食7天這個討論中，有超過5篇Ptt貼文，作者yonglun0116也提到請問我該怎麼辦？ 已經重量訓練一年，練三天休息一天每次大概1.5-2hr 飲食攝取：蛋白質兩倍（乳清 ... ... <看更多>

文長）代po）不專業瘦身）要鞭請小力），以下第一人稱-女生，沒吃減肥藥也沒抽脂、埋線，唯一做的就是瘋狂按摩和擦乳液，72公斤️48公斤，—————————，#更-以下類似問題 ... ... <看更多>

推LoveMakeLove: 間歇性斷食？ 36.227.181.57 08/27 19:27. 噓ahaw99: 拉低人類平均智商的廢物165.225.116.149 08/27 19:28. ... <看更多>

關於「清水斷食ptt」標籤，搜尋引擎有相關的訊息討論：. [心得] 同時增肌與減脂的真相(中文字幕) - 精華區MuscleBeach2017年3月19日· ... ... <看更多>

關於「清水斷食ptt」標籤，搜尋引擎有相關的訊息討論：. [心得] 同時增肌與減脂的真相(中文字幕) - 精華區MuscleBeach2017年3月19日· ... ... <看更多>

清水斷食ptt 什麼是肌斷食？這些誤區你了解嗎. 而低呼吸商是斷食對減脂最主要的貢獻。北迴線的美，Patrick醫生在做專訪時，所以今年的花蓮行又再安排了一次海上獨木舟 ... ... <看更多>

社團法人中華民國阿南達瑪迦瑜伽靜坐協會統編是多少?統一編號:1037125. 組織名稱:社團法人中華民國阿南達瑪迦瑜伽靜坐協會統一編號:1037125所在縣市:臺北市異動 ... ... <看更多>

ptt 熱門文章、政治八卦. ... <看更多>

[心得] 間歇性斷食改變飲食型態- 看板FITNESS - PTT網頁版 ... 2019年2月4日- 我自己有嘗試過斷食一個禮拜，就是只喝清水，頭三天會餓，過了之後就沒感覺了，而且斷 ... ... <看更多>

發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:61.220.182.115※文章網址:...DolceVitter:所以就是類似52輕斷食，斷食日可吃低於500卡？12/1821:30.。 ... <看更多>

關於「斷食排毒ptt」標籤，搜尋引擎有相關的訊息討論：. [心得] 基於我過往經歷與知識，淺談間歇性斷食- 看板FITNESS自從在版上分享了上一篇瘦身經驗 ... ... <看更多>

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糖尿病斷食ptt資訊懶人包(2)，所以，現在有醫院開始強力只用這種方式來跟治病患的糖尿病嗎?...如果醫生跟病患說，打一輩子的胰島素跟斷食一陣子，你覺得他會選哪個?, ... ... <看更多>

邊嘗試、邊去感受自己的身體狀態，因為只有自己身體的回饋 ...Re: [討論] 館長認為斷食是拿來騙小朋友的| PTT 熱門文章Hito2019年1月7日· 本人有斷過48小時跟72小時的清水 ... ... <看更多>

邊嘗試、邊去感受自己的身體狀態，因為只有自己身體的回饋 ...Re: [討論] 館長認為斷食是拿來騙小朋友的| PTT 熱門文章Hito2019年1月7日· 本人有斷過48小時跟72小時的清水 ... ... <看更多>

Re: [討論] 館長認為斷食是拿來騙小朋友的. 標題寫著：「館長認為斷食是拿來騙小朋友的」，一則這樣的提問文章，讓PTT鄉民紛紛出籠，提供各式解答。 ... <看更多>

jacko1: 既然可能在熱量赤字下增肌，那清水斷食一個月不是最理想03/20 00:12.18 6 斷食PTT-2021-06-08 | 輕鬆健身去2021年6月8日· 18 6 斷食PTT相關資訊，[心得] 基於我 ... ... <看更多>

jacko1: 既然可能在熱量赤字下增肌，那清水斷食一個月不是最理想03/20 00:12.18 6 斷食PTT-2021-06-08 | 輕鬆健身去2021年6月8日· 18 6 斷食PTT相關資訊，[心得] 基於我 ... ... <看更多>

您即將離開本站，並前往[討論] 168斷食法的時間疑問？ - FITNESS · 確認離開返回上頁. 常見飲食問答. 柏格醫生爭議PTT自噬反應斷食48小時自噬清水斷食PTT斷食兩天PTT ... ... <看更多>

你當然可以創造自己的斷食方法，一般來說，你會不自覺的增加熱量赤字，伴隨著這些 ... 幸好有PTT肌肉版的知識先謝謝各位巨巨們另外小弟不是什麼斷食派生酮派純粹分享 ... ... <看更多>

斷食 7天ptt，大家都在找解答。想請問一下如何在10天內快速減肥身高：177 體重：81 年齡：26 基礎... 在未來的10天內至少瘦到75-77kg -- ※ 發信站: 批踢踢實業 ... ... <看更多>

提供斷食48小時肌肉相關PTT/Dcard文章，想要了解更多462 斷食、清水斷食ptt、清水斷食7天有關娛樂/明星文章或書籍，歡迎來星娛樂頭條提供您完整相關 ... ... <看更多>

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斷食 是很好的排毒和人體自療法斷食動物生了病、受了傷，通常找個偏僻安靜的 ... 倪晨曦在文中介紹，簡單的「斷食排毒法」有兩種，分別是斷食期間只飲果汁或是清水。 ... <看更多>

[心得] 間歇性斷食改變飲食型態- 看板FITNESS - PTT網頁版 ... 2019年2月4日- 我自己有嘗試過斷食一個禮拜，就是只喝清水，頭三天會餓，過了之後就沒感覺了，而且斷 ... ... <看更多>

食氣者ptt. 標題Re: [問題] 關於食氣者，臺灣有地方可以學習嗎？時間Wed Jun 1 07:20:48 2011 這需要謹慎為之我在四月底五月初剛完成一週的清水斷食（又稱醫療斷食） ... ... <看更多>

如果不能，那我的確應該修正成清水斷。 : 但我一週會有幾天中午才喝，至少也可說是斷16，這你無法否認。 : 很多人一直想去區分，道底是熱赤瘦還是斷食瘦，對你可能重要 ... <看更多>

PTT 推薦. 因為主流醫學不推斷食阿，明明一天吃一餐就夠了偏偏要跟你說三餐，明明不用 ... amilkamilk 01/22 20:535天清水斷食的實測像是宋晏仁醫生的. ... <看更多>

Re: [心得] 斷食48小時心得分享第三周– 看板FITNESS – 批踢踢實業坊, 2019/1/24. [問題] 關於斷食時間超過48小時 ... 肌斷食不是不洗臉，只是不用洗面乳洗臉，用清水。 ... <看更多>

斷食 排毒ptt，大家都在找解答第1頁。2019年2月4日—嗯....我自己有嘗試過斷食一個禮拜，就是只喝清水，頭三天會餓，過了之後就沒感覺了，而且斷食前爬文過很多排... ... <看更多>

關於「清水斷食ptt」標籤，搜尋引擎有相關的訊息討論：. 常見清水斷食ptt問答. 斷食三天斷食28天斷食自噬ptt斷食口臭PTT清水斷食ptt斷食7天注意事項斷食7天dcard清水斷 ... ... <看更多>

其實對那種bmi超過30的胖子不只要執行168，更要執行20小時斷食，不僅減脂， ... 網飛紀錄片"養生好不好"有講長時間(接近一個月)清水斷食 10/27 13:50. ... <看更多>

台客劇場》年後 斷食 甩肉排毒！72小時只喝水TKstory | My three day water fast after Chinese New Years可能有人會開始罵：這樣 斷食 只會失去很多肌肉 ... ... <看更多>

斷食 超過48小時會很難入眠，我是從間歇性斷食開始，斷食的可操作性高，斷食則不然，只要習慣斷食不難」, 對這篇本人有斷過48小時跟72小時的清水斷食。 斷48 發信站: 批 ... ... <看更多>

人體非常奇妙，斷食以後，一切固體食物供給中止，在4～8小時內會把體內原有 ... 酵素斷食不同於清水斷食之處，就在於其能夠同步進行機體修復與重建。 ... <看更多>

我本想自己清水斷食但自己意志力是不夠的唉唉除了蘇老師、 玉井..以外還有嗎？ 希望純粹斷食不要有瑜珈冥想之類的宗教活動！ 謝謝~~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業 ... ... <看更多>

時間Wed Jun 1 07:20:48 2011 這需要謹慎為之我在四月底五月初剛完成一週的清水斷食（又稱醫療斷食） 原因是 ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) From: 140.122.61.185. ... <看更多>

[心得] 間歇性斷食fasting心得討論– 看板MuscleBeach – 批踢踢實業坊– Ptt ... 斷食第四天是最重要的無水斷食, 也就是除了早上的檸檬塩水外加1000cc 的清水外, ... ... <看更多>

ptt 西洽區、投資理財、男女情感、事業工作. ... 年紀到了，突然自己變好了就改用清水洗臉而已但前陣子肌膚又變糟才又開始買保養品來用有人是沒在用任何保養品的嗎？ ... <看更多>