苦瓜 排骨湯,加上花生一起燉煮補補血~ 苦瓜 是高纖食物,又有潤腸的功能,如果正在拉肚子請不要食用喔! https://www.youtube.com/watch?v=rF94zOwncC8 #非凡#好健康# ... ... <看更多>
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