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10 MIN SLIM INNER THIGH Workout｜10分鐘瘦大腿 內側 收緊腿部線條【Bellysu減肥中】. 1.6M views · 3 years ago #innerthigh #跟我一起 #homeworkout ... <看更多>

瘦大腿#innerthigh #homeworkout 成為Bellysu減肥中頻道的會員並獲得獎勵 https://www.youtube.com/channel/UCwrgtY0MbENthZIcY9GVCtA/join ... ... <看更多>

【Inner Thighs Workout】大腿 内侧 堆积 脂肪 、赘肉的姐妹每天打卡跟练起来！ ... 【Keep Fit】10分钟高效瘦大腿| 高效燃烧腿部赘肉| 轻松紧致大腿| 减小臀围| ... ... <看更多>

12 MIN INNER THIGH BURN Workout | 12分鐘激瘦大腿 內側 超有感居家運動甩掉 內側脂肪 【Bellysu減肥中】. 38K views · 2 years ago #瘦大腿 #innerthigh ... ... <看更多>

10 MIN LYING INNER THIGH Workout-knees friendly, stretches｜10分鐘躺著瘦大腿 內側 膝蓋友好含簡單伸展【Bellysu減肥中】. ... <看更多>

瘦大腿內側運動︳女生們疏於運動，OL們更會長期久坐，脂肪多積聚於下半身，除了肚腩、臀部，大腿內側亦屬贅肉重災區。想實緊大腿內側，重拾「久違」的 ... ... <看更多>

大腿 内侧 是 脂肪 堆积的严重灾区，比顽固的腹部 脂肪 更难甩掉。这次一只肌就和大家分享减去腿部 内侧脂肪 动作。 青蛙跳像青蛙一样跳起来，可以锻炼股四 ... ... <看更多>

身高體重163/52 體脂18.9，去年初加入健身房一直有持續在運動，體脂從25降到18.9 雖然身體已經結實許多，但不管體脂降了多少大腿內側的肉還是很多， ... ... <看更多>