... 要減醣吃得更健康，流行如用海藻糖、赤藻糖醇等取代砂糖! 減醣期間想要吃麵包，又想兼顧減糖跟美味該怎麼選擇呢? 減糖麵包，含糖量要達到2%以下，減醣、控醣期間則 ... ... <看更多>

... 糖、無油，麵香味濃，外酥內軟組織棒棒的，又健康無油，今天來個變化版，趕上芭比風，用最天然的紅龍果取代清水，輕鬆就能做出芭比粉貝果 ... 要捏緊。 3 ... ... <看更多>

... 要吃好吃的貝果想請問大家有沒有推薦的網購貝果呢最近看到很多網紅開團的 ... 更好了（運費比較便宜） 謝謝大家-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ... ... <看更多>

小編去年在進行增肌減脂以及減醣飲食的時候，正巧就碰上了中秋節這個要吃不少罪惡甜點的節日，尤其是這些中秋月餅、甜點裡面，都含有大量的「精緻澱粉」和「精緻糖」，這些 ... ... <看更多>