是的，你沒有看錯！我是艾成！我瘦下來了！ 我是個不吃甜食、不喝飲料的人 但我的胃是個無底洞，一餐都是一般人的兩倍 什麼減肥藥我都試過了 發抖、心悸、口乾舌燥、拉肚子拉油⋯ 都因為身體開始無...

說要開始減脂飲食不是開玩笑的！說到就要做到！ 一休說過，只要控制好飲食，再搭配適度運動，體態一...

做自己的女神1 好，所以前三篇打得落落長，到底是怎麼執行減肥的咧？ 來，如果你是一個真的沒有動力...

前兩天去高雄，晚餐朋友請吃了高雄有名的牛老大 點菜時男服務生服務就好熱情，除了介紹好吃的，最後...

【🍌不專業減肥分享】 原本預計滿10公斤再來分享，但我已經懶惰＋停滯一陣子，加上好多人問，欠債不能欠...

這學期幫我家兒子換一個數學老師，昨天他回家持家男就問他：老師怎麼樣？ 兒子說：還可以，但是有一點囉嗦...

酸酸呀我的小心肝，聽說是勇敢靈藥， 拿來壯膽夏天的暴露狂熱剛剛好， 單純用糖跟水加上檸檬凍成的冰霜，...

之前有一個女生問我 如果想減肥時又想喝珍奶怎麼辦 結果我就回她 那就不要減肥好了 哈哈哈哈...

【OK BOOM | 飲料外送】 我到底...點了什麼? 😐😐😐 訂閱OK BOOM https:/...

❤️以下是我的減肥方法❤️純分享🉐 因為很多人問所以整理給大家 （是我的方法～但不一定完全正確...