最近都沒去健身房，上週量體重整個嚇歪，決定開始戶外慢跑+調整飲食，目前每天跑一小時，大概9KM，跑完全身暴汗滿有感的。但除了規律運動之外， ... ... <看更多>

Myprotein品牌大使Ricky 寵粉組合折扣碼【HiRicky】https://tidd.ly/3o5D3xF台灣手搖飲文化也 可以 說是非常具有代表性！也因為 飲料 店隨手可見， ... ... <看更多>

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