減醣減肥餐菜單 關於減醣減肥餐菜單的評價， 我可是生活家 為什麼要一餐以20g醣為減醣餐的計算原則呢? 依據腹女我長期的計算，我得說這個作法真的很聰明，除了醣份可確保在減肥與健康都同時考量的情況去攝取外，熱量也可以同步掌控在一餐350~550大卡間。 ... 2017-08-11 16:17:45 有 1,103 人說讚
