減醣 『 羅宋湯 』花花分享超好吃小秘訣（主菜：羅宋湯配菜：螺旋麵、水炒花椰菜）/十分鐘減醣晚餐開飯系列/花花老師＃歡迎分享. 640 views 2 years ago. ... <看更多>

2020的新年新目標就是減肥成功,小廚娘好久沒作菜了,最近因為在進行減醣飲食開始又被附身每天下廚,以下分享超簡單、蔬菜營養滿滿、絕對零失敗的羅宋湯 ... ... <看更多>

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我吃一鍋料理：「快速羅宋湯」 步驟 1️⃣有空的時候把牛肋條切好放到電鍋去蒸2️⃣ ... 蕃茄洋蔥及高麗菜的糖份及carbs 不會太高嗎? ... 211減醣健康餐盤便當. ... <看更多>