更新:謝謝大家不管是建議還是稱讚,還有人說像韓星⋯本人是沒被說過啦還是謝謝你們!我沒有什麼很專業的減肥法,單純只是想分享心得,然後我今天要大一而已啦~有迪卡 ... ... <看更多>
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減重分享 #雪人老師這是一個女孩從65公斤➡46公斤的故事 ♥「靠著堅持的重訓和Zumba,我讓自己瘦下來」♥ 可愛的雪人老師今天來跟好女孩們分享減重的經驗 ♀ - 1⃣ ... ... <看更多>
她曾透過影片分享,自己是減重戰士,復胖過好幾次,是靠著健康的飲食觀,不過度節食,適時讓自己吃cheat meal長期抗戰,搭配運動等,從86公斤慢慢減到52 ... ... <看更多>
她曾透過影片分享,自己是減重戰士,復胖過好幾次,是靠著健康的飲食觀,不過度節食,適時讓自己吃cheat meal長期抗戰,搭配運動等,從86公斤慢慢減到52 ... ... <看更多>
她曾透過影片分享,自己是減重戰士,復胖過好幾次,是靠著健康的飲食觀,不過度節食,適時讓自己吃cheat meal長期抗戰,搭配運動等。從86公斤慢慢減到52 ... ... <看更多>
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本文謹獻給有肥胖困擾真正想減肥的妳(你)* 我是在今年4月中開始加入fitness版,到現在半年過去了, 我一共減重15公斤,這半年來我減肥減的很快樂,生活習慣也變 ... ... <看更多>