Lunch:清燉牛肉牛筋湯麵+波菜+紅蘿蔔+我最愛的貢丸，荷包蛋、不加油的煎魚+一顆壽司！這下鐵、鈣、蛋白、葉酸、維他命都有了～^_^ 至於少數惡意人的主觀觀點，並不會影響我。畢竟我只是乖乖聽醫生...

今天再次跟我很喜歡的咖哩品牌合作 我用它做了一道口感多層次 香濃日式咖哩雞肉烏龍麵 基本上 它也是很簡單的快手料理 因為有了方便的咖哩塊 讓濃郁的咖哩香可以非常飽滿 即使是烏龍湯麵 也能讓麵條扒附滿...

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來交流採購食物清單🧾 又到週末了🙋🏻‍♀️ 其實還沒特別想週末要去哪裡玩🤷🏻‍♀️ 也沒和朋友約吃飯就是回家做菜🍳 這也算是一種安心防疫😊 非常時期大家一定要非常遵守防疫規定哦⚠️ 我在節目上和大...

三碗豬腳 🤤 泰式炒泡麵佐十顆蛋 （e～g～g～加蛋）👏🏻 想吃mama麵，但湯麵又太熱 那就來試試用炒的吧 😆 今天是阿婆魂爆發碎念的一集 好久沒去泰國啊啊啊啊 😭 蛋究竟要怎麼煮才不會像巧拼(;...

除了海鮮湯麵，牛肉河粉也是我的最愛，幾個簡單原因，1.熱量低、吃了比較不會胖；2.比起中國四川的濃辣跟東北的辣榨菜或辣油，我都說東南亞的辣叫爽辣；3.當然是因為我愛麵食（條狀物。 因此，有空我就會找...

最近宅在家的時間更多了 除了宅力大增 更有機會磨練廚藝🔪 （大家莫害怕 特別向室友討教料理小秘訣 嘗試做了些基本菜色 像是炒青菜、蒸蛋、酒蒸蛤蜊、玉米濃湯等等 （真的很基本💦 從一次次的練習 慢慢進...

材料新鮮就超美味的 #蒜苗土魠魚麵線 食譜 週末去婆婆家帶了土魠魚尾巴回家，婆婆特地跟我說，土魠正當季，這個部位加蒜苗做成魚湯麵線很好吃。我這個人最愛吃魚麵線了🐟，回家後把魚放在冰箱裡自然解凍，今天中...

回頭客點單的--“科學”什錦麵。 劉爸愛吃什錦麵，一段時間會特別找個機會到快炒攤就單吃什錦麵，除了在中和電視台附近龜嫂麵，因為豐富的材料連阿芳也能吃米粉湯陪劉爸，板橋家裡附近大同口快炒店都是劉爸...

冬天到了，總是讓人想吃暖呼呼的♨料理，其中以麻油風味最受大家喜愛💖常會有朋友們問我說~要買哪一種麻油才適合這道菜色呢? 這次就來介紹我很喜歡的老字號品牌 #真老麻油💯 這次Amy會使用傳統 #小磨白麻...