小弟做滾輪一段時間了從跪姿到站著可以幾乎貼地下去不過每次做都覺得脊椎超壓迫的感覺腰部有點掉下還怎樣尤其站著做的時候感覺力量都壓在脊椎最下面那 ... ... <看更多>
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小弟做滾輪一段時間了從跪姿到站著可以幾乎貼地下去不過每次做都覺得脊椎超壓迫的感覺腰部有點掉下還怎樣尤其站著做的時候感覺力量都壓在脊椎最下面那 ... ... <看更多>
因為腰曾經受過傷的關係現在工作只要彎腰久一點或大量搬重物都很容易腰痠甚至腰痛聽說練核心可以舒緩覺得做棒式實在有點無聊想說這種滾輪好像是在練腹 ... ... <看更多>
腰痛 不一定是扭傷! ☘️中年男性2天前做滾輪運動右腰扭傷,家人幫他按摩捶背,當晚疼痛加劇,連右下腹也痛! ☘️理學檢查:無壓痛,也無腰部敲擊痛☘️ ... ... <看更多>
|詹珞瑤物理治療師Veronica Rehab. Facebook : Veronica RehabInstagram : @veronicarehab3090 【德國MEDISANA】震動滾輪花生球: https ... ... <看更多>