烏魚禁忌 在 全身都能吃!「烏魚三寶」營養豐富價值高 三立新聞台 的評價 烏魚 全身都可以賣,做成各式料理經濟價值高,以最值錢的 烏魚 三寶來說,母於的 烏魚 卵、公魚的 烏魚 膘、另外 烏魚 腱也就是 烏魚 的胃,口感酥脆到軟嫩鮮甜, ... ... <看更多>
烏魚禁忌 在 關於烏魚子Mullet roe 》part2 烏魚全身都是營養 ... - Facebook 的評價 100公克 烏魚 ,脂肪含量就占了10公克,屬於中脂肉類,且其中5~7成為不飽和脂肪酸,是好的油脂來源。 維生素B12含量很高每100公克魚肉就有4微克。以B12每 ... ... <看更多>