哇！又過了一個禮拜！ 10月份已經不見1/4， 每天每天依然是 健康踏實的生活 早上早起訓練 三餐正常 最近有些朋友私訊問問題 在這裡一併回覆！ 🔴問： 小嫻姐姐 我想請問...

最近接觸了一個新的品牌 BFFECT 喜歡他的原因在於 這個品牌他會詢問你的肌膚問題跟狀況，依照你...

雖然沒在吃任何保健食品，但我對當紅的各項產品其實並不陌生，除了社群媒體廣告無孔不入，門診中也常有女生...

「你不是厭世，你只是 #不會呼吸」 ⠀⠀ 你也經常這樣嗎？ △ 在非工作時間，也不自覺 #唉聲嘆氣 ...

【聽說大家都在問：有氧到底會不會掉肌肉？】 最近粉專有些粉絲問我關於有氧運動問題，問的人有點多，翻...

其實，愛自己是一種「心境」，當你心在此境，做任何事、處於任何狀態都是愛，當心不在此境，任何行為、物質...

用情永遠都不要超過愛自己的心身，掌握這個原則去愛，肯定愛而無傷。 面對一個和他在一起反而會傷害...

用情永遠都不要超過愛自己的心身，掌握這個原則去愛，肯定愛而無傷。 面對一個和他在一起反而會傷害自己...

原置頂貼文：https://www.facebook.com/1737494576543429/po...

【健康知識讀】哪些症狀容易被忽略，卻是「心臟病重要警訊？」 除了「胸痛」外，還有－－－ ●...