無法控制憤怒 在 【樊登讀書】為什麼我無法控制自己的憤怒? - YouTube 的評價 本期推薦書籍:《我的情绪为何总被他人左右》总有一本书能解决你生命中某个问题。樊登推荐书籍,希望对你有帮助。喜欢的话,记得订阅我的 ... ... <看更多>
無法控制憤怒 在 洪仲清臨床心理師- 這篇談的是憤怒,也牽涉到壓力管理相關的 ... 的評價 現在我們知道了:控制情緒,不能只是靠壓抑,也不能只是靠發洩設法擺脫,而是要與自己的情緒和平共處。 綠巨人浩克就是一個很好的比照。以前的浩克無法控制憤怒,是 ... ... <看更多>