最喜歡好市多自己出的那款藍色包裝的希臘優格！但是一次兩桶實在吃不完～～ 以下逛全聯看到希望大家能推薦個人都吃無糖不喜歡太稀的優格有吃過馬修很好吃 ... ... <看更多>

如果想要減肥吃優格要選擇無含糖的優格⚠️無加糖≠無糖優格本身糖類其實不低，而目前法規規定「無糖」是指法每100g含糖量不超過0.5公克包含單醣+雙醣 ... ... <看更多>

吃遍超商或大賣場的優格，除了有糖、動物角質、奶粉，還有一些一般人根本 ... 我終於找到了最平價、最大容量、最純粹的無糖優格《棉花田- 無糖優格》. ... <看更多>

本人是個平常愛喝優酪乳和優格的人！，優酪乳一定要無糖，優格一定要配水果，只要喝完隔天腸胃蠕動良好非常的順暢啊啊～最近呢愛上了鮮乳坊的優格系列！，之前全家有玻尿酸 ... ... <看更多>

最近很愛在優格裡加一點穀片當早餐 ，一整天嗯嗯超順暢der 會有種小腹變平坦ㄉ感結ヽ（○´∀`○）ﾉ，目前我都是吃cosotco賣的希臘優格，但是costco真 ... ... <看更多>

開始健身後早餐幾乎都是吃無糖優格為主，最合口味的是福樂這款頂級無加糖希臘式優格，回購了好幾次，全家就有賣小盒裝的，我都買去公司當早餐， ... ... <看更多>

先來一張優格大合照，最近開始過著吃優格的日子目前吃過的有：1. ... 一開始爬推薦文看到的，剛好全聯有就買了XD 心得：不錯吃，也不會太酸但是對於 ... ... <看更多>

上上學期有一段時間，不知道是不是因為考試壓力太大還是水喝太少，進入為期一個多月的便秘輪迴，於是乎，我踏上了吃優格解便秘的旅程，想不到，吃優格 ... ... <看更多>

已經實施減脂大約快三週，很認真戒掉早餐店早餐（我的起司蛋餅），現在早上都改吃優格+水煮蛋兩顆+美式一杯，我是買希臘優格或原味優格大桶分享號那種 ... ... <看更多>

我的新歡️️️，這是新歡本人，顧名思義，GreekYogurt就是希臘優格啦～其實之前就有聽說過這種優格，只是一直都沒有很敢花錢嘗試，也不是說他很貴， ... ... <看更多>

（momo超多商品） ⚠️認識優酪乳優酪乳常見優點能增加腸道健康和增進免疫力與改善過敏體質受到許多人喜愛，但要挑對才會有效才不會越喝越胖和 ... ... <看更多>

... 麥片當早餐結果吃一次就整桶給男友了⋯，我雖然- 美食,優格,吃貨,推薦. ... 怕酸但沒有嗜甜所以有糖無糖都可以希望能早日找到早餐的下落 . ... <看更多>

一直都覺得福樂自然零無糖優格最好吃，口感滑順不會過酸，價格又親民，當早餐和點心下午茶超適合，還可以加自己想要的燕麥與水果，福樂優酪乳也很 ... ... <看更多>

這款是可以接受的範圍，完全可以2⃣️ 光x希臘式優格（無糖） ... 也很想買回來試試看⋯ 不知道有沒有人願意分享這兩款的味道或是推薦其他的優格呢？ ... <看更多>

各位好，最近便秘問題有些嚴重，請問減肥期間無糖優酪乳跟無糖高纖豆漿哪一個比較能夠幫助排便？又，哪一個比較適合減肥中的女生喝？ ... <看更多>

希臘優格最大的特色是口感紮實濃稠、口味香醇濃厚。 ... 真的超好吃，比起台灣的無糖優格，希臘優格沒那麼甜，而且味道是濃郁的，雖然不太酸，但可以 ... ... <看更多>

今天從超商的乳製品區路過的時候發現了這個新品，突然就很想喝喝看，喝完之後發現蠻好喝的，所以上網找了一下，發現原來幾年前也有推出過幾乎一模一樣 ... ... <看更多>

想要找適合單吃無糖優格（不用配蜂蜜、水果、穀片等） 目前吃過好市多的希臘優格覺得超級可怕又酸又澀又乾完全吃不了幾口後來又買了最近電視一直廣告的質立比好市多的 ... ... <看更多>

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一共擁有7種口味，想瘦身的女孩們不妨試試吧！ M2輕次方超能奶昔-草莓優格8入，NT990. 廣告- 內文未完請往下 ... ... <看更多>

仔細觀察內容物，可以發現前6 大成分皆「非」益生菌本身，反而由乳糖、優格粉、葡萄糖含量佔前3高，另外還有香料、二氧化矽等添加物，吃多了也可能造成身體不必要的 ... ... <看更多>

這次去家樂福開箱了超級多罐 優格 讓我吃了快一個月才把全部吃完希望大家用心的把影片看完就是對我最大的回饋了我在影片中也有聊了很多關於 優格 的常見 ... ... <看更多>

我回答不是這個是有糖的，她明顯猶豫了一下..，我跟他說不會很甜， ... ,2022年8月22日— 這陣子因為工作壓力太大，消化很不好很常便秘，已經快五天沒排便，肚子看起來超大. ... <看更多>

想要找適合單吃無糖優格（不用配蜂蜜、水果、穀片等） 目前吃過好市多的希臘優格覺得超級可怕又酸又澀又乾. ... <看更多>

ptt、dcard網友評價：紹興酒香偎牛小排的肉很嫩、整道菜味道很香，真是超愛！ ptt、dcard網友評價：這道除夕圍爐的年菜必吃啊!牛肉的肉質和味道都很優! ... <看更多>

地瓜＋無糖優酪乳. 蔬菜起司蛋餅＋牛奶. 里肌蛋三明治＋黑咖啡. 御飯糰＋無糖豆漿＋沙拉： 御飯糰的飯量約半碗飯，相較於傳統飯糰醣量你的早餐都吃什麼呢？ ... <看更多>

優酪乳選擇ptt，你想知道的解答。如此一來如果仍是要喝的話，還是比較推薦無糖優酪乳嗎？PS:試喝零脂肪優...喝不出來吧?)--※發信站:批踢踢實業...| 最佳國民健康局. ... <看更多>

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提供無糖優酪乳全聯相關PTT/Dcard文章，想要了解更多無糖優酪乳品牌、優酪乳推薦、優酪推薦有關歷史與軍事文章或書籍，歡迎來你不知道的歷史故事提供您完整相關訊息. ... <看更多>

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平常是吃超商或全聯賣的優格（也是無糖的），然後聽說好市多的希臘優格很好吃，我就買來吃吃看，可是吃起來感覺味道跟外面賣的味道不一樣， ... ... <看更多>

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無選別白巧克力& 可可餅乾推出了抹茶口味NT89. ... 要特別注意，有些優格零食推薦dcard 最佳年節好禮【關於吳啟魯黑金剛花生】 嚴選自家種植元長鄉 ... ... <看更多>

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乳清一包或豆漿500cc（約含26公克的蛋白質） ... 如果覺得這樣還不夠，也可以加入1～2匙無糖零脂肪的希臘優格，但記得要零脂肪的，因為過多的乳製品， ... ... <看更多>

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發信站: 批踢踢實業坊(ptt; cc), 來自: 39; 無糖優格加啥才讚？ ... 希臘優格搭配的乳清口味- 看板MuscleBeach 在ptt/dcard上關於優格推薦ptt的資訊[問題] 有推薦比較 ... ... <看更多>

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作者: LINGINGER (來的早不如來imgur [問題] 有推薦比較不酸的無糖優格嗎？ - 看板hypermall 和一般的優格相比，希臘式優格非常濃稠，質地有點接近奶酪，口味溫和不 ... ... <看更多>

[閒聊] 希臘優格搭配的乳清口味- 看板MuscleBeach 在ptt/dcard上關於優格推薦ptt的資訊[問題] 有推薦比較不酸的無糖優格嗎？ 如題本身口味比較怕酸一點所以之前吃優格 ... ... <看更多>

都是配藍莓蛋白粉當奶昔喝如果不考慮價格（只吃無糖的） 口味效果的部分大家有比較推薦哪一家嗎？ 最近看到馬修嚴選的優格感覺不錯但有點超出預算不知道台南哪邊有賣 ... ... <看更多>

此留言位於文章B10 紅茶推每朝最好喝的無糖紅茶而且喝了很順暢candyaww 每朝健康Vs ... 我會喝無糖茶但不太喝每朝健康效果- B11 留言- Dcard 分享優格和優酪乳怎麼吃- ... ... <看更多>

享受完前一晚就準備好的隔夜牛奶優格燕麥餐Overnight oatmeal，媽媽我就出門開始複習每周2-3次的運動習慣~. (運動的早餐別買著吃了，壹碗麥片加2個 ... ... <看更多>

馬修嚴選Matthew's Choice 是臺灣優格的生活品牌，目前在網路上選購… ... 美食板各位有推薦健康然後比較少糖or無糖的麥片嗎，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面而且價格 ... ... <看更多>

福樂布丁推薦dcard的最新消息，整理PTT、Facebook、Dcard中有關於這商品資訊的最 ... 健康時刻金黃起司/奶油胚芽餅乾JOY濃縮洗碗精林鳳營無糖/草莓優酪乳饌師傅冷凍煎 ... ... <看更多>

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最近看了朋友減肥有成，一個瘦了15公斤、另一個也瘦了快8公斤了。就詢問了她們的減肥方式，其中有一樣是早午餐用奇亞籽去加在無糖豆漿或優格等等裡面；但 ... ... <看更多>