不過,我就喜歡燕麥奶的味道,所以我會在運動後加一份無調味的乳清,剛好補充蛋白質和碳水化合物。 #無糖豆漿升糖指數低,蛋白質優. 無糖豆漿和低脂牛奶的營養價值非常 ... ... <看更多>
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不過,我就喜歡燕麥奶的味道,所以我會在運動後加一份無調味的乳清,剛好補充蛋白質和碳水化合物。 #無糖豆漿升糖指數低,蛋白質優. 無糖豆漿和低脂牛奶的營養價值非常 ... ... <看更多>
我之前也瘋喝燕麥奶、杏仁奶之後發現...200克雖然只有30卡但蛋白質只有2克其餘都是碳水化合物雖然好喝但我又回歸無糖豆奶了哈哈(好市多有賣無乳糖 ... ... <看更多>
在無糖燕麥奶減肥這個討論中,有超過5篇Ptt貼文,作者huhucatba也提到板上有人也是燕麥奶控嗎? 因為尋麻疹的關係,戒奶一陣子了, 很少聽到手搖飲有燕麥奶之前喝過85 ... ... <看更多>
在無糖燕麥奶減肥這個討論中,有超過5篇Ptt貼文,作者huhucatba也提到板上有人也是燕麥奶控嗎? 因為尋麻疹的關係,戒奶一陣子了, 很少聽到手搖飲有燕麥奶之前喝過85 ... ... <看更多>
材料: 無糖燕麥奶 1碗 無糖 杏仁粉2湯匙 無糖 紅薏仁粉2湯匙麥片3湯匙#breakfast #breakfastideas #healthyfood #healthy #keepfitfood #slimrecipes #早餐 ... ... <看更多>