【 失眠 3】經驗分享: 焦慮症 憂鬱症, 失眠怎麼辦 ? · 1.軀體癥狀影響睡眠, 怎麼辦 ? · 2.負面情緒和雜念影響睡眠, 怎麼辦 ? · 3.躺下很久都睡不著? ... <看更多>
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如何化解 失眠 焦虑? 安大雄. 安大雄. 42.3K subscribers ... 【完整版中字】 焦慮症 的自救:克萊爾·威克斯1983年訪談Claire Weekes. 安大雄. 安大雄. ... <看更多>
排除身體疾病因素,確定是焦慮症後,才會進行後續的藥物治療和心理治療。 找出失眠的元凶很重要而如果患者只是單純的睡不好,並未涉及精神官能症,也要找出 . ... <看更多>
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