這次你的好市多必買清單有什麼？這次我要來分享我挑選的兩樣好物！ 無法出門復健後，左膝蓋跟右腳踝翻車所留下的不適好像又出來呼叫我了～睡覺翻身的時候左邊髖骨變得很常出現咔咔聲～～～～ 有時候還會感覺到咔咔...

哈囉大家好 我是三個字SunGuts 冬天又要到了，這時又有許多人的身體，都會像是氣象站一樣，因為變冷而肩頸痠痛起來，這主要是因為我們的肩頸，在天氣冷時會有個聳肩的反射動作，甚至我們的整個脊椎都會跟...

最近3M為我地呢個「阿BU之家」送上一盒 非常專業又實用的Nexcare個人護理盒! 護理盒入面有多款可愛防水膠布、醫生膠布、 無痛噴霧保護膜、冷熱敷墊等， 全部都可以為我呢隻馬騮BU守護...

來聊聊孕婦泡溫泉吧 最近天氣實在很冷 加上一直不斷地有媽咪來詢問我有關懷孕可不可以泡溫泉熱敷甚至洗熱水澡等等的問題 所以這次就趁在這種氣候很有感覺的時候 我們來聊聊有關熱這個問題好了 ...

【好物推薦】 宅生活使民眾壓力上升，肩頸緊繃，該怎麼辦… #遠紅外線熱敷墊 ✔️ 100%台灣在地製造 ✔️ 3D網眼布設計，親膚材質舒適透氣，貼身使用安心滿分 ✔️ 專利設計降低電磁波，定時定溫安全...

[ 生活 ] 「德國藍寶 BLAUPUNKT智能冷熱眼部按摩器」https://lihi1.com/jh6vP 身為主持人，寶貝自己的身體才是王道！明眸皓齒就是禮貌！ 那眼睛要怎麼保養呢？ 過去愛...

運動後拉筋真的是一大酷刑😭 我平常都靠器材幫忙筋膜、肌肉放鬆 所以震動按摩槍絕對是不能少的 趁著自己要購入一批運動器材 開團購有需要的人跟上囉！ 一併開團 廠商說這波開團 保證是全通路最好的價格😍 ...

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【這個女生，用一支影片讓世界記住台灣】 零權威、零包袱、零時差的 #00世代，正在改變這個世界。 才21歲的 #林薇，面對 #世衛祕書長 譚德塞的謬論，製作影片反擊，並造成全球網友廣大迴響。 林薇說：...

因為工作久坐，長時間低頭使用手機，而感到身體痠痛不適嗎？ 下班後到健身房運動，舒壓兼換取健康，但運動後難免會有痠痛的情況，以上狀況除了靠拉筋放鬆、自主按摩之外，也可以靠著這個關節固定的熱敷墊來做舒緩囉...