要減肥，要先了解自己的基礎代謝率， 也要清楚自己吃進去的東西 熱量 是 多少 ， 才不會導致，好像吃很少，卻仍然瘦不了的情況。 減肥絕對不是不吃， ... ... <看更多>

【小食熱量知多少 】 每人每日需要幾多熱量，同年齡、性別、活動量有關。吸收過多嘅熱量會喺人體內以脂肪形式儲存，日積月累下就會形成過重甚至肥胖！ ... <看更多>

Mar 22, 2013 - 常見火鍋料熱量表食物名稱熱量（kcal）／個魚卵捲9.2 魚丸15.4 蟹味棒15.6 魚餃20.6 蛋餃21.8 鑫鑫腸23.3. ... <看更多>

過年好好吃～～熱量知多少. 閒聊. 1月17日05:47 (已編輯). 搭ㄍㄟ厚. sticker. 我是去年畢業考上營養師的Qi Yuan ~~~ 快過年了！整理各種過年必吃。 熱量真的驚人！ ... <看更多>