燃脂神器 在 上健身房甩肉用對器材才燃脂 - YouTube 的評價 不少人喜歡靠健身甩肉,但得挑對器材。美國健身專家、評比常見的十種運動器材,發現跑步機,最能消耗脂肪,至於臥式自行車,因為上半身和臀部、都沒 ... ... <看更多>