【早安燕麥！】 一週開始囉！早餐尚重要！ 福利姊大推你一道無敵養生早餐(感動蛤~)，燕麥片加新鮮水果，再給他淋上低糖豆漿，一口軟嫩麥香配一口酸甜滋味，清爽飽足，尚健康擱補元氣！ 幫你加油打氣，...

早安。自然風 健康優格餐 #志倫原食XStephenie 這是我一直想上來分享的一道快速健康早餐。 我吃它已經足足2個月了…… 還真的沒有膩過，真服了自己！ 自製無糖優格，或者市售原味優格……...

【工作vlog】影帝工作空檔在幹嘛？手忙腳亂「手勢舞」崩潰了！feat.吳慷仁 - 「工作vlog單元再次回歸，我們來探班影帝！」 - 今天抓準一個好時機，聽說影帝吳慷仁正在為了最新廣告作品準備，也穿...

【燕麥的美味新吃法】#抽獎 經常收到私訊詢問：「吃什麼食物可以減脂?」 我都不知道從何回起，因為靠單一”食物”來減脂，幾乎是不可能的任務，脂肪要消減，牽扯的因素太多，除了熱量控制脂之外，還要有足夠的纖...

#門市現貨 （10/7 新上架） 本周異國美食到貨了～🔆 好康多 通通全面批發價👍 🔥箱購另有優惠喔🔥洽詢請至⬇️ https://line.me/R/ti/p/%40igi1189z ...

植物的纖維有水溶性以及非水溶性纖維， 兩種纖維對人體都有好處， 纖維可以增加糞便的體積有助排便、 吸附毒素降低毒素經黏膜吸收、 減少毒素接觸腸道黏膜細胞的時間、 降低脂肪以及糖分的吸收、 減少大腸直腸...