大家好我是體脂肪32%的社畜肥魯啦阿肥我老木上個月去健檢總膽固醇跟LDL過高後來吃了一個月的燕麥然後再驗一次結果不但沒減少反而變多哇靠如題怎麼辦? ... <看更多>
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大家好我是體脂肪32%的社畜肥魯啦阿肥我老木上個月去健檢總膽固醇跟LDL過高後來吃了一個月的燕麥然後再驗一次結果不但沒減少反而變多哇靠如題怎麼辦? ... <看更多>
X糖細燕麥片,澳洲細燕麥片...) 在降膽固醇方面和大燕麥片比較起來會有很大的差異嗎? 還是說細燕麥片沒用? 謝謝~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ... ... <看更多>
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實在不知道發在什麼版,只好來什麼都能聊的女版男友最近一年一度的健康報告出來,他的膽固醇超標。 https://i.imgur.com/QATBtu3.jpg 但他一直有運動的習慣, ... ... <看更多>
... 燕麥片+芝麻糊在他強力推薦吃燕麥片可以降膽固醇之下(是真的有用,醫生也有建議) 我也開始早餐改喝桂格的燕麥飲,不用自己泡,超商也買得到很方便熱量不高減肥也很 ... ... <看更多>
但聽說燕麥膳食纖維多,怕長期下來不好消化、會脹氣想問問大家會覺得紅麴和燕麥哪種降低膽固醇比較有感? 要吃多久膽固醇才開始降呢? -- ※ 發信站 ... ... <看更多>
要降低CHOL(總膽固醇) TRIG(三酸甘油脂)等指數,建議雙管齊下,第一是飲食上要改變,第二是吃純杏仁粉;如果總膽固醇指數降不下來就只好用藥控制了。 ... <看更多>
什麼食物有利於降血脂? 2018-08-28. 高血脂症的飲食原則是「四低一高」即 ... PTT新聞. PTT新聞是一個網路資訊分享平台。以多元完整的資訊,提供給廣大 ... ... <看更多>
... 燕麥中的燕麥膠是最有效的降脂成份,能抑製人體膽固醇的生物合成及對膽固醇的吸收,絕大多數人在食用燕麥1個月後其血清膽固醇平均下降37.6毫克趕著出門上班、上課沒 ... ... <看更多>
... 燕麥中的燕麥膠是最有效的降脂成份,能抑製人體膽固醇的生物合成及對膽固醇的吸收,絕大多數人在食用燕麥1個月後其血清膽固醇平均下降37.6毫克趕著出門上班、上課沒 ... ... <看更多>
一般來說,新陳代謝科醫師都會建議應該降低總膽固醇、低密度膽固醇和三酸 ... 燕麥片經實驗證明可降LDL,但在我的身上不明顯- 還好沒有去買一顆80塊錢 ... ... <看更多>
... 燕麥片之後再測竟然20x 根本沒什麼效請問有人有吃燕麥片降膽固醇經驗的嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). 4 則留言. 只顯示圖片. 推. amida313年前 ... ... <看更多>
燕麥 奶不含奶? 降低膽固醇 ? 熱量地雷小心越吃越胖!【 江P醫件事119】 江坤俊醫師. 24K views · 1 year ago #江坤俊醫師 #牛奶 #蛋白質 ...more ... ... <看更多>
一年一度工司健檢結果出來一掛人都名列3高族,公司也吹起飲食健康風本人不幸的也屬於一高族: 膽固醇偏高只好跟著大伙默默的吃燕麥片(降膽固醇) 這一個月吃燕麥片, ... ... <看更多>
但是你知道嗎,香甜順口的燕麥奶,或是巧克力、牛奶口味燕麥膳食纖維豐富,是降膽固醇的好幫手!. 燕麥的加工程度也會影響營養· 早餐吃燕麥很養生?. 燕麥 ... ... <看更多>
研究:能降14%心血管疾病… 吃燕麥降膽固醇,但三酸甘油酯卻反而升高?營養師告訴你怎麼吃… [閒聊] 降膽固醇紅麴和燕麥哪個好? - 看板WomenTalk [閒聊] 燕麥飲上癮了 ... ... <看更多>