再次提醒「紐西蘭不老鮭Omega3 營養成分比一般鮭魚多三倍」,光是這點和口感就能完勝市售的所有鮭魚!如果能將這些營養加成蔬菜一起食用,不但可攝取更多 ... ... <看更多>
Search
Search
再次提醒「紐西蘭不老鮭Omega3 營養成分比一般鮭魚多三倍」,光是這點和口感就能完勝市售的所有鮭魚!如果能將這些營養加成蔬菜一起食用,不但可攝取更多 ... ... <看更多>
再次提醒「紐西蘭不老鮭Omega3 營養成分比一般鮭魚多三倍」,光是這點和口感就能完勝市售的所有鮭魚!如果能將這些營養加成蔬菜一起食用,不但可攝取更多 ... ... <看更多>
常見的亞麻油酸,例如:EPA、DHA等,就是屬於Omega-3系列。一般市面上販售的魚油,即含有EPA、DHA這兩種人體體內重要的營養素。那EPA、DHA的功效作用 ... ... <看更多>
由圖表可知,除了大家熟知的鮭魚外,其實平價的鯖魚、秋刀魚、柳葉魚是Omega-3脂肪酸相當優良的來源;其中土魠、正鰹、白帶魚的DHA的含量相當高,圓鱈 ... ... <看更多>