一次六個備餐 如果一個人吃好像容易膩耶🤔 - 來來來~這次要介紹的兩種備餐✌ 分別是用電鍋與烤箱完成的~ 重點是一次備料一次解決！ 有沒有啾甘當😍 - ⚠不過小編貼心提醒 如果非使用耐熱的容器，...

【天真】 搬來台灣後肚子愈養愈大的大白，最近終於痛定思痛，開始重拾輕度運動習慣，只要不下雨就會出門快走，也默默開始（自以為有效的）飲食控制。比如說，這個月冰箱裡開始出現大量的水果優格。 在大白的字...

新加坡琉元堂養生飲品&寶寶粥開團囉‼️ ▪️文章：https://pse.is/QN7ZV ▪️表單：https://pse.is/PRY25 #開團品項 🎈頂級即食官燕盞 🎈元氣粥品（藜麥雞精健...

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又是一篇超長文 看完請留言 水姨水噹噹 一天一瓶糖白白輕輕鬆鬆糖Byebye 2020新運動 一起手牽手 把糖質開關關起來吧!!! 是不是看不懂我在說甚麼 糖質開關?阿是要戒糖了嗎? ...

[營養冷知識#3 玉米筍是年幼的玉米，但營養價值不同] 玉米筍與玉米是年幼跟成年的關係， 就跟冷知識#1中毛豆與黃豆的關係差不多。 而現今因為農業的進步， 已經改良出比較適合收穫玉米筍的品種， （...

胃炎一般分成急性與慢性發炎，急性通常來得快去得也快，慢性則會逐漸傷害組織，長期之下導致「慢性萎縮性發炎」的問題😣​ ​ 基隆長庚胃腸肝膽科醫師錢政弘近日於臉書專頁「 錢政弘 胃腸肝膽科醫師」發文指出，...

發現某些韓粉真的很醋咪，好啦都給我退散，現在是斂財時間。本週是我的斂財週（得意抖腿）。這次的主角是堅果，還記得第一次品嚐【堅果先生】時，班長納悶：「美國是堅果天堂欸，妳為啥要從台灣帶回來？」因為製程...

今天我想跟大家分享一張，紐約的朋友給我寄來的一張照片。還說:「繼昨天收到聯邦政府直接打到銀行戶口裡的US$1200後，今天又去領了一份紐約市派給市民的免費營養餐（此為午晚兩餐份量），我看美帝特色社會主...

今天台北市長辯論有點狂。參選人吳蕚洋先生在辯論上，說自己臉部曾經長了逐漸變大的腫瘤，手部長 #汗皰疹，讓他非常害怕，但他想嘗試自己治療看看，後來發願吃素一個月，然後喝 #蜂蜜檸檬水 ，最後臉部腫瘤變...