【訓練】爬山是最笨的運動?醫師破解迷思! 爬山是最笨的運動?你今天當笨蛋了嗎? 現在已經有無限的科學證據顯示:這些都不會傷膝蓋關節! 快來看看醫生怎麼說吧! ... <看更多>
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【訓練】爬山是最笨的運動?醫師破解迷思! 爬山是最笨的運動?你今天當笨蛋了嗎? 現在已經有無限的科學證據顯示:這些都不會傷膝蓋關節! 快來看看醫生怎麼說吧! ... <看更多>
熟悉的虎纠方言: 爬山是最 “ 笨”的运动. Watch later. Share. Copy link. Info. Shopping. Tap to unmute. If playback doesn't begin shortly, ... ... <看更多>
70歲退休後爬山到85歲,因為膝蓋開刀而無法再爬 ... 爬山是最傷膝蓋的。 ... 做其它運動或許關節又壞的更慢一些(餘生某些感覺可以稍好一點少疼痛感!) ... <看更多>