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牛奶加麥片. 個人看板. 2021年11月10日22:15. 大家晚安大家好今天下午上完課好累為了維持我們的身心健康晚餐就跑去吃ㄌ學餐的築崎鍋物在自助吧那裡會有炒飯跟炒麵可以 ... ... <看更多>

減重飲食食材☀燕麥☀綜合穀麥除了膳食纖維等營養，也有大量的糖和脂肪，加牛奶熱量更高又不容易瘦身。選擇水煮加工、少甜味劑的的燕麥片、搭配豆漿食用，就能補充營養 ... ... <看更多>

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昨天去便利商店買了有麥片的牛奶當早餐我的吃法都會先加一點麥片配牛奶喝吃完這一批麥片下一批才能進場:) 可是我同學看到說我的吃法很奇怪應該要全部 ... ... <看更多>

大家都如何吃麥片呢- 加牛奶？加奶粉？加黑芝麻粉？不知道怎樣吃對身體好沒負擔又可以減肥呢(健康與養生第1頁) ... <看更多>