球芽甘藍生吃 在 Costco好市多商品經驗老實說| #球芽甘藍 - Facebook 的評價 球芽甘藍 我們也買了這個可愛的菜,想請教清洗,我把硬的尾端切掉(葉子就散開了一些), ... 每次想買來吃吃看都找不到,當早餐和下午茶點心,很方便,蠻好吃的. ... <看更多>
球芽甘藍生吃 在 羽衣甘藍(Curly Kale) 清洗煮法都有學問 #食字典 #ViuFood 的評價 羽衣 甘藍 的主要功效是含有豐富的抗氧化劑,可以預防癌症。 ... 生吃 也是可以的,用橄欖油和檸檬汁幫葉按摩,分解當中的纖維會更好吃。 ... <看更多>