6 天前 — 瑜珈輪能強化你的後彎動作，也能協助加深各種伸展動作，提升柔軟度。今天用的Dharma Yoga Wheel瑜珈輪， ... 日後有更多的練習心得再跟大家分享。 ... <看更多>

瑜珈輪 怎麼選在PTT/mobile01評價與討論, 提供瑜伽輪、瑜伽輪玩法、瑜伽輪初學就來瑜珈皮拉提斯資訊指南， ... [心得] 平價8mmNBR環保瑜珈墊+伸縮滾輪. ... <看更多>

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瑜珈 #閒聊#流動瑜伽#心靈的寄託#瑜伽#日常練習#心得分享#tabata ... 所以要先讓自己大流汗完身體熱熱的才會練習輪式一開始當然不能急每天身體的感覺也 ... ... <看更多>

標題[心得] 近期購入顏質和實用性兼具的運動用品 ... 推eikura: 想問瑜珈輪可以整個人仰躺把背靠上去伸展 220.136.88.201 11/22 10:58. ... <看更多>

教室另外也有準備壁虎鋪巾-圈圈系列使用心得：這是一款極具全方位止滑的鋪巾， ... 提醒您： 7/19週日10:00-11:30 有報名瑜珈輪的同學們，不要忘記來上課唷，臨時不來 ... ... <看更多>

除此之外的平衡動作我是有點不太敢做不知道大家覺得瑜珈輪輔助的功效大嗎？ 板上目前沒有看到什麼使用心得想瞭解一下是不是有必要購買這個貴貴的輪子 ... ... <看更多>

平常在瑜珈教室練得熱瑜珈、哈達瑜珈或動瑜珈，都算什麼? 來到這裡才知道之前練得瑜珈都好淺好淺，瑜珈真的不只是伸展和拉筋，更多的是肌力和呼吸我上 ... ... <看更多>

因為辦公室久坐肩膀漸漸往前駝最近想買瑜珈輪練開肩胸動作網路上款式頗多想詢問有使用過瑜珈輪同學的意見感謝下列連結處僅針對不同款式貼出比較好傳達 ... ... <看更多>

網誌心得： 上健身房最不喜歡的就是烏漆媽黑一片自從開始有運動習慣後衣櫃裡 ... 推eikura: 想問瑜珈輪可以整個人仰躺把背靠上去伸展 220.136.88.201 ... ... <看更多>

更新一下有些人搞錯我的意思了我知道原本瑜珈就是印度佛教的修行但是現代人一開始會接觸大多是為了運動到接觸後慢慢生活型態都改變了我想知道練瑜珈 ... ... <看更多>