今晚第一次體驗了了「狼牙棒瑜珈」😂 感覺超療癒ㄝ⋯⋯ 利用瑜珈輪棒 從頭到腳都可以很輕鬆的按摩到 雖然按的時候痛得哎哎叫 但按完好舒服～～ 回家一查，原來藍教主的節目上 早已有美麗...