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真的愛喝飲料的話,糖要怎麼控制呢? 當然, ✍️我建議大家少喝飲料, 多喝溫開水, 不過現在人可能因為生活樂趣等等, 喜歡喝一些手搖杯飲料, 不過我們當臨床醫師看到許多人喝太多含糖飲料,❗️ 導致肥...

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連假過後 上班都懶懶得沒精神 幸好我有#波爾無糖酷涼錠 因為看到蠻多人推薦的 我也去買來吃看看 結果意外的在口中清涼的感覺真的會提神欸 而且也能幫助口氣清新 無糖酷涼錠總共有兩種口味: #檸檬薄荷風...

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寒天吸吸凍

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鮮奶麻糬

🌸食譜:#鮮奶麻糬 初三啦~大家有沒有吃甜甜的,心情好呢? 鮮奶麻糬這個神奇的口感有點像Q彈的牛奶凍...

低脂無蛋沙拉醬

#夢幻廚房低脂無蛋沙拉醬 #最新影片 這次分享的無蛋低脂素食沙拉醬不用大量油脂加蛋乳化的方式,改成運...