榛果藜麥餐包/高脂低碳高纖 附食譜 每顆淨碳5、脂肪14.1、蛋白質7.65、纖維12.1、熱量192 餐包很多人都會做,好像沒什麼特別可以介紹的...XD 但家人一看到還誤以為我 ... ... <看更多>
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生酮 芝士小餐包,做起來超簡單,它們的碳水化合物含量低,一個只有2g 碳水化合物,並且100%不含穀物和麩質, 這款生酮小餐包將會成為您最喜歡的早餐食譜之一。 ... <看更多>
防疫在家研究減醣甜點,今天要分享的是生酮小餐包,沒有麵粉屬於低碳水唷~(顏色較深是因為使用的粉類,主要是洋車子前粉本身的顏色導致), ... ... <看更多>
先來張我的生酮早午餐https://imgur.com/DLTdEPW 在本版受益良多但關於生 ... 比較多) 這個餐包是參考生酮廚房‧低碳飲食的食譜◇ 材料/可以做四顆餐包 ... ... <看更多>