看了備受鼓舞，我也是甲低七年了，最近正在學習準備生酮，目前吃低碳。請問版主每天攝取多少椰子油？除了椰子油，就是橄欖油了嗎？其他動物脂肪有攝取嗎？我同時也有膽固醇 ... ... <看更多>

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不好消化、讓腸壁變鬆腸胃科醫師：為何麵粉讓你脹氣又肥胖｜聰明飲食. ldrpkpb.twentynine01.com; 十種對抗甲狀腺機能低下症的食物，試試看椰子油，辣椒，開心 ... ... <看更多>