材料：牛腱切塊、 番茄 、蔥段、豆瓣醬、鹽、水做法：1. 電鍋 先預熱，加少許油把 牛肉 下鍋拌炒，到表面變色。2.加入蔥白一併炒香，再加入豆瓣醬， ... ... <看更多>

更多吳秉承師傅食譜: http://goo.gl/838I6z更多美食食譜節目: http://www.cazila.com/forum.php?gid=103. ... <看更多>

亞尼活力父親節獻禮-男子漢套餐 威立鋒瑪卡+威立鋒精胺酸 給爸爸活力滿點▷https://www.yannigo.com/product-detail/4715447370109 一年一度的父親 ... ... <看更多>

午餐時間，今天Kevin要教我們一道超簡單，又營養滿分的料理！只要把 番茄 、紅蘿蔔、還有 牛肉 等備料都切一切，然後通通丟進 電鍋 裡，先稍微翻炒一下後再 ... ... <看更多>

這部位的肉好硬只買過一次. ... <看更多>

準備番茄1 顆、洋蔥1 顆、胡蘿蔔半條、馬鈴薯2 個、加拿大牛肋條、義大利香料。蔬菜跟牛肉都切塊，大小開心就好。 步驟2 ：. 切塊牛肉先煎過，不必全 ... ... <看更多>

又是一個寒流，天氣怎麼可以冷成這樣！！！，每到天冷都會想煮鍋熱湯來暖身子，又剛好家人不知道去哪裡買到現宰的牛肉，就決定料理了，番茄牛肉燉湯真 ... ... <看更多>