【硬耳朵星人減肥記之　聽太太的話有這麼難嗎？】 　 這件事好像應該等確診再寫，但再不找個地方倒垃圾紓壓，我怕會忍不住手刃親夫或自爆身亡。 　 昨天傍晚，當我幫兩兒洗澡刷牙講故事忙到最焦頭爛額...

【硬耳朵星人減肥記之　聽太太的話有這麼難嗎？】 　 這件事好像應該等確診再寫，但再不找個地方倒垃圾紓壓，我怕會忍不住手刃親夫或自爆身亡。 　 昨天傍晚，當我幫兩兒洗澡刷牙講故事忙到最焦頭爛額...

單親爸忍痛捕魚扛家計 培養出雙胞胎拳王 #蛋黃解結：雙手滿是痛風石... #快分享 88節抽空回家給爸爸一個擁抱吧！ 記者：孫宗榮 郭奕均 採訪拍攝 更正：小編誤把「捕」魚打成「補」魚，特此說明 #...

這整桌上的料理吃完 肯定痛風發作 史上最強的痛風餐 強強強 勇勇勇 不信會痛風發作就來試試看 吃香喝辣生猛海鮮~熱炒100 249新北市八里區荖阡坑路20號 02 2619 1099 htt...

寒流一波波 (林杰樑醫師及譚敦慈護理師撰寫) 寒流一波波 一鍋熱騰騰的火鍋是溫暖人最好的選擇。 但是火鍋長時間多種食材熬煮也容易造成身體負擔。 曾有研究証實有些火鍋煮到90分鐘左右亞硝酸...

痛風原因與前兆一篇看懂！痛風症狀痛不欲生，該如何治療與控制？ #痛風 是一種急性的關節炎，一但發作真的讓人痛不欲生😰！想要預防、改善痛風，不是對高普林食物忌口就好，除了飲食控制，這些飲食地雷💣也需要特...

📰雨後的暖冬驕陽　點滴善行成就孩子孝心 法鼓山從12月起，啟動全臺歲末關懷行動，今年則因應防疫，一改往年在法鼓山園區迎接金山、萬里、三芝、石門與基隆慰訪家庭，轉由法師與義工逐戶家訪；在這其中還有許多...

《常吃4種黑色水果 抗衰老有奇效》 http://www.facebook.com/jyh.shann88 　相比淺色水果，黑色水果還含有更加豐富的維生素C，可以增強人體的抵抗力。此外，黑色水...

Hayley 同 Sally 一樣，讀完註冊營養師嘅進修課程，成為香港頭10位Monash FODMAP trained dietitian 了！👏🏻👏🏻👏🏻 佢兩個特登花咗幾星期時間，update...

【防痛風必學湯水】 有痛風真係幾頭痕，想預防同舒緩痛風嘅話，就一定要跟Norma同北京同仁堂嘅中醫師推介，煲個「防痛風加味四妙湯」飲啦！可以清熱利水同去除關節疼痛～快啲去片學吓啦😉😉 食譜：http:...