再跟我分享 ▻▻EMMA老師的減肥 舞蹈 ： • Easy Exercise To . ... 我如何成功 瘦身 20公斤的方法 (不斷食/不挨餓/不吃藥)❤︎古娃娃WawaKu. ... <看更多>

... 減肥舞我一開始只是跳好玩的結果我連續跳兩天搭配少吃真的瘦了ㄧ公斤而且跳完真的會大爆汗很爽很爽他是有點流行 舞蹈 搭配有氧 舞蹈 的感覺跳起來雖然 ... ... <看更多>

白菜【MV 舞蹈 有氧班】線上開班啦!!教學10年課程，幫助了2千多位學生改變體態，學員上了一個月課程 瘦身 ３公斤－8.5公斤 舞蹈 動作結合體適能! ... <看更多>

健身女神帕梅拉 瘦身 教戰，14天激活你的AB線！ ... 超洗腦的How you like that 舞蹈 很難，但燃脂舞一點也不難，Lisa同款辣身材，現在就練起來！ ... <看更多>

風靡全世界的瘦身舞蹈！♫// 今日有由Fei Fei老師帶領好女孩們，一起來熱情飆汗，Zumba 搖擺！ 這ㄧ梯次錯過的朋友們，不要灰心趕快加入我們Surmount 運動空間， ... ... <看更多>

韓國這對情侶YouTuber「Josh & Bamui」相信很多人都不陌生，當初因挑戰「2週跳舞加飲食瘦10公斤」，以多個簡單易懂的動作搭配快節奏的歌曲編成瘦身舞蹈而爆紅。 一首歌的 ... ... <看更多>

近期網路上最熱門的運動莫過於Dance Workout（瘦身舞），它不是我們都熟知的Zumba而是像是健身動作融合成了一個舞蹈，讓我們跟隨著最流行的音樂完成 ... ... <看更多>