忙碌的小年夜，忙到十點才回到家，處理完小姐們，就是媽媽的運動時間。 ... 本周菜單以平板式（棒式）為基礎，另外還有進階登山者式、進階小狗式、側棒式、 ... ... <看更多>
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忙碌的小年夜，忙到十點才回到家，處理完小姐們，就是媽媽的運動時間。 ... 本周菜單以平板式（棒式）為基礎，另外還有進階登山者式、進階小狗式、側棒式、 ... ... <看更多>
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練腹肌棒式運動：TRX登山者平板支撐plank棒式多樣變化+TRX！ ... 去完成動作（依個人能力調整時間15-30秒一組，做3-4組） ＊此圖使用重力藥球為支撐點屬於進階強化版⇧ ... ... <看更多>
使用者也可透過內建集結索尼影業最新與經典作品的「BRAVIA CORE 影音平台」，觀看目前影音串流平台上較少出現的IMAX ... 平面聲場技術 進階版 ... ... <看更多>