眼睛保健運動 在 嘉義民雄- 沛軒閣學生套房, join Facebook today. 的評價 【眼睛保健】 1.眨眼運動: 先用力閉起眼睛,再慢慢睜開;重複510次。可在工作中的休息時間做這個運動,避免眼睛過度乾澀、疲勞及充血。 2.眼球運動: 可放鬆眼部肌肉 ... ... <看更多>