睡不夠影響學習也會造成長期傷害 在 未來Family - #睡不夠影響學習也會造成長期傷害... - Facebook 的評價 睡不夠影響學習也會造成長期傷害 你的孩子每天幾點睡覺?平均一天睡幾個小時呢?根據美國國家睡眠基金會的建議,學齡期(6-13歲)孩子的睡眠時間為9-11小時; ... ... <看更多>