《肩頸疏通》的 好處 1，改善 睡眠 ，頭暈頭痛，面部膚色暗黄無光澤。 2，改善肩周炎，肩頸疼痛，易落枕，記憶力減退。 3，改善腦部循環差，供血不足，供氧不足。 ... <看更多>

深層睡眠身體最放鬆，心跳變慢血壓體溫下降，身體機能修復恢復疲勞。正常睡眠是由淺層睡眠=> ... 教導你如何提高深層睡眠(深度睡眠)的時間與深度。 ... 深層睡眠好處？ ... <看更多>