大家好我最近買了一個矯正駝背的背帶，是這種的，然後我第二天就背超級酸痛的像昨天去遊樂園爆玩的那種，有人有使用類似這種背帶後有這種情況嗎？ ... <看更多>

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我是物理治療師莫妮！，今天會教大家3個簡單的運動，就可以維持上半身漂亮的體態，讓自己看- 駝背,體態,保養,女孩,新鮮事調查局. ... <看更多>

我想知道有沒有女生也會駝背⋯，我從不知道什麼時候開始就很習慣駝背， ... 我才驚覺駝背真的好難看！！，想知道有沒有女生本來也有駝背但矯正成功的- ... ... <看更多>

醫生跟我說：「你的背沒有側彎，不需要裝脊椎矯正器，但是背部有段肌肉已經無力支撐妳的脊椎了，我建議妳去上脊椎保健班，有空多多運動就好了。」 家人則 ... ... <看更多>

自己駝背狀況應該是不會很嚴重，但通常都要稍微出力才能把肩膀移到好看的位置，相比以前國高中來說，已經矯正改善很多了，但有時候不經意的看到自己的 ... ... <看更多>

內容就是說我們平常很少會把手翻過來， 變成手掌向上但是！ 你只要翻過來， 就能感受到肩膀往後挺！ 我上班都是要坐在電腦前打字工作的 本身也有 ... ... <看更多>

自己駝背狀況應該是不會很嚴重，但通常都要稍微出力才能把肩膀移到好看的位置，相比以前國高中來說，已經矯正改善很多了，但有時候不經意的看到自己的圓肩加上微微鬆懈. ... <看更多>

最近發現背部有點痠， 不知道是不是長期駝背的關係…… 雖然常常提醒自己要挺胸， 但有時候就是累啊╮（︶︿︶）╭ 不知道大家有沒有什麼防止駝背的方法呢？ ... <看更多>

看鏡子總是認為自己很駝背呢？除了必須更改日常的姿勢，例如：低頭族、低頭後再抬頭、托下巴等姿勢外，也要加強肌肉的力量，避免肌肉失衡後導致的慢性 ... ... <看更多>

本人有輕微駝背，原本還不在意，結果上次被朋友說我有點駝背就燃燒了我想矯正駝背的心，我都是靠自己抬頭挺胸來矯正，但好像沒有辦法矯正成功， ... ... <看更多>

如題從小因爲胸部比較大所以就習慣的有駝背的問題剛剛試著把背打直整個背靠在牆上才15分鐘超酸脊椎還有點不舒服想問這樣是正常的嗎還有什麼方法能矯正 ... ... <看更多>

駝背,身材,整骨. ... 身材#駝背#s型這樣的背要怎麼矯正 ... 之前有加入健身房，有在做背部的重訓，同事跟朋友都覺得駝背有比較好一些我大概從國小就 ... ... <看更多>

看過很多人分享駝背的圖片，我的背是凸這邊，是有什麼辦法矯正嗎？因為側面看起來跟駝背一樣，網路上教駝背的人機乎都是這種，但我的背是駝這邊？ ... <看更多>

我想問練背肌真的可以改善駝背嗎？之前有去健身房用過但覺得很吃力好像定型了（蠻嚴重的），我是女生覺得駝背好醜呀，或是請問有其他運動方式可以改善 ... ... <看更多>

由於以前是屬於腰部肥胖的類型， 肚子大大的造成身體的負荷而駝背， 尤其胸部肉肉的就不敢抬頭挺 ... 或是說有什麼方法是大家推薦的自助矯正方式呢？ ... <看更多>

想請問一下各位有沒有駝背矯正的方式，近幾年工作時常用電腦，突然覺得變得越來越坨了，也有盡量把鍵盤滑鼠往前移，但效果還是沒有很明顯，想請問有人 ... ... <看更多>

各位好小女子我從小就有嚴重駝背習慣腳彎曲是指後彎這點沒看過醫生所以也不清楚是怎麼回事駝背從小學就開始了嚴重到連學校老師都看不下去叫我去學瑜伽 ... ... <看更多>

大家好我身高蠻高但是就是從小到大都駝背走路都低頭有沒有什麼辦法可以讓自己不駝背 我靠意志力但是過沒多久又會忘記：（ ... <看更多>

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但殊不知矯正衣對我沒幫助反而更加惡化， 於是另求許多國術偏方看可不可以幫助我，結果都沒效 果。 DCARD.TW. 脊椎側彎手術（有圖） - Dcard. ... <看更多>

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閱讀全文 矯正駝背 就是超簡單！# 駝背 會讓你看起來不美觀，豐榮醫院院長、同時也是骨科醫師應思漢教大家，其實透過一個很簡單的動作，每天5 分鐘躺著就 ... ... <看更多>

駝背矯正 ptt 大樂透特別號藉由2000年由瑞士學者所提出的一個簡單方法快速幫助你骨盆 ... 果果堅果dcard 心得朝骨晚寢骨盆帶與日臺寢襪看板BeautyBody 批踢踢實業坊. ... <看更多>

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