在減肥過程中如果克制不住吃東西的慾望，不妨可以按按➡『石門穴』，讓妳變成小鳥胃呢~按壓此穴可改善胃腸機能，飯前按壓一下，更可避免飲食過度！🙅‍♂🍱 👉取穴位置：肚臍垂直往下約2寸處。 🈯按摩...

禁針禁灸穴首見於《黃帝內經》，但其不是說禁針或禁灸，而是說不小心的話或可會發生事故的。在《素問•剌...

薰臍是我最喜歡的養生方法之一，過程自然，不痛（放血會有點痛）而且效果顯著，很值得推薦，最重要...