Morning～星期一早上☀️ 來份 營養 美味的 麥片 餐吧 我心目中第一名的 穀物脆 片 就是這款#日清宇治抹茶綜合水果 穀物脆 有小麥、燕麥、草莓乾、蘋果丁和紅豆抹茶微 ... ... <看更多>

很常收到私訊問我 營養 師你去好市多都買什麼啊太常需要一一回覆我乾脆拍成影片來回覆大家這些食材都是減脂時不錯的選擇大家可以嘗試看看這些食材唷記得 ... ... <看更多>