孕學林​​​​​​​​# 第二孕期 ​​#外食​​​​#全球第一間WELL白金級健康建築產後護理之家三餐老是在外，大家都叫我老外，但到了 第二孕期 的媽咪，面對又油又鹹 ... ... <看更多>

柏仁醫院婦產科孫德基醫師表示:三餐均衡飲食很重要，第一孕期0-3個月胎兒的營養， ... 第二孕期開始穩定後，每日飲時可多加攝取300卡路里，做好量測體重及運動（例如： ... ... <看更多>

第二孕期 時腹中寶寶正在快速成長，器官逐漸發育，體重也逐步增加，因此，這時期的準媽媽們要稍微增加飲食攝取量，為了寶寶多吃一點。 ... <看更多>