如題~~這不是廣告文~~ 自從開始健身後，很容易肌肉酸痛都是等酸痛自己好，通常要3-5天又看到臉書一直跳出筋膜按摩槍的廣告想說真的有效嗎？ ... <看更多>

最近有加強自己的訓練但也讓我肌肉多處超級酸平時會自己拉筋但看到筋膜槍不知道效果如何有用過的人覺得對肌肉酸痛效果好嗎-- ... <看更多>

kawazakiz2 02/03 16:59爛，有太多部位不能亂打 ; a0986188522 02/03 16:59五樓屁眼做的飛機杯最實用 ; q347 02/03 16:59拿來按摩下體聽說很舒服 ; kent 02/ ... ... <看更多>

自從開始健身後，很容易肌肉酸痛都是等酸痛自己好，通常要3-5天又看到臉書一直跳出筋膜按摩槍的廣告想說真的有效嗎？ 用了是可以減少酸痛的天數？還是只是 ... ... <看更多>

剛好看到對岸的文章說筋膜槍其實效果未證甚至可能有害(原文標題:效果未證甚至可能有害！目前中國最大網紅忽悠：筋膜槍！) ... <看更多>

... 顯示迷你手持式筋膜槍,買1送4平價品牌筋膜槍是什麼有用嗎有禁忌嗎,能取代拉筋嗎, ... 按摩放鬆肌肉舒緩壓力,筋膜按摩槍哪裡買怎麼用,ptt dcard筋膜槍效果評價推薦. ... <看更多>

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昨天去大賣場看到現在超夯的筋膜槍可以試用因為我有脊椎側彎，平常右半邊的肩膀很痠痛，就想說來用用看一開始按了覺得「喔喔喔好爽喔真的有按摩到耶」 ... ... <看更多>

1. OSIM 迷你捏捏樂 · 2. 輝葉大力抓 · 3. tokuyo 肩頸鬆PLUS 肩頸按摩器TH-535 · 4. THERAGUN mini 迷你按摩槍 · 5. Booster MINI 2 肌肉放鬆迷你強力筋膜槍. ... <看更多>

最近fb跑出很多按摩槍的廣告看了有點心動但價差又蠻大的從1000多到上萬都有有時候肩頸痠到不行真的蠻需要按摩的但又怕買來不好用白花錢請問有大大買過 ... ... <看更多>

挑色/挑尺寸/挑款式: 款式☆個人資料簡述: 有重訓習慣，最近肌肉痠痛的狀況比較明顯，平常是久坐族也容易身體痠痛☆挑選需求: 在挑選筋膜槍被很多廣告 ... ... <看更多>

就身體構造說，腹肌屬於「腰部核心肌群」，包含橫膈膜、骨盆底肌、腹橫肌，以及脊椎旁多裂肌等，用於保護並穩定腰椎，又被稱為「天然護腰」。 若想把脂肪 ... ... <看更多>

在Yahoo奇摩拍賣找到8筆ptt推薦商品，其中包含了生活家電,影音/視聽/MP3,健康家電 ... 深層按摩放鬆肌肉舒緩壓力,筋膜按摩槍哪裡買怎麼用,ptt dcard筋膜槍效果評價推薦. ... <看更多>

震動 槍有用嗎 ？用錯竟然會害你受傷！？【三個字每週開】 ... 一個滾筒，八分鐘就能讓你解除下肢 筋膜 沾黏，你相信嗎？｜啾c物理治療師. 啾c物理治療師. ... <看更多>

8 F →VL1003: 放鬆肌肉有用吧，但就也只能做到這程度。 ... 38 F 推cerdaya: 筋膜槍有用外行的可能就看不出有用在哪 101.136.34.133 10/21 23:40. ... <看更多>

變頻智能按摩筋膜槍. $235 · 禾統H8pro智慧型投影機. 九段檔位磁石按摩拉筋板. 床墊. 洗衣精. 尿布. 醫療口罩. 洗衣球. 廚房紙巾 ... ... <看更多>

肥肥看片常常看到男優用按摩棒把女優用到不要不要的剛剛逛街看到筋膜槍標榜高轉速、持久還可以 ... 有人有用… ... [問卦] 筋膜槍是新的情趣用品嗎？ ... <看更多>

(臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1644899819. ,滾筒價格差好多效果會差很多？ ... 信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.136.8.15 ※ 文章網址: ... ... <看更多>

市面上這麼多商品，想找適合自己的頭皮按摩器卻不知該如何挑選嗎？ ... 【FUGU Beauty】頭皮SPA美體按摩器-乾濕兩用(電動按摩器/穴道按摩/筋膜槍/手持式按摩機/頭皮SPA) ... ... <看更多>

買工業用熱風槍立即上蝦皮台灣商品專區1F推HiJimmy: 加助焊劑慢慢的拉熱風 ... 會注意到這個牌子是對劉德華有印象XD 但沒想到他們家也有出筋膜槍，蠻 ... ... <看更多>

的機型嗎感恩! ... 發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:61.228.105.107※文章網址:...l3cm:按摩槍，給物理 ... osim筋膜槍ptt在PTTmobile01評價與討論| 經絡按摩器ptt. ... <看更多>

挑色/挑尺寸/挑款式:挑款式☆個人資料簡述: 最近常常聽我爸說這裡痛那裡痛的想說父親節也快到就買個筋膜槍讓他能放鬆肌肉，有看了幾款比較多人推薦 ... ... <看更多>

全新散熱機殼，頂配太空鋁升級款，效果提升20%! ☆輕量設計，比市售筋膜槍減輕45% ... 最新8 噪真無線藍牙耳機推薦; 需要找個耐用可靠又舒服的筋膜槍、按摩槍嗎？ ... <看更多>

推. KellyOubre: 這兩個選Hypervolt · 推. man30cm: 若只有這兩支，我秒選Hypervolt · →. sheldonJP: 樓上請問你還有更好的建議嗎？ · 推. bbrret: 請問如果是Booster pro2跟 ... ... <看更多>

輝葉筋膜槍10599a的問題包括PTT、Dcard、Mobile01，我們都能挖掘各種有用的問答 ... 另外網站【輝葉】miniV美型口袋按摩槍(HY-10599) - momo購物網也說明：筋膜線身體 ... ... <看更多>

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筋膜槍 可以打在沒什麼肉的地方上嗎？ 例如關節，膝蓋那邊每天都打會造成不可挽回的傷害嗎？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.13.42.233 (臺灣) ※ 文章 ... ... <看更多>

選手3號OSIM勁速筋膜槍5,6 .cc/0DRq7b 猶豫不決: 會注意到這個牌子是對劉德華有 ... 們給點意見先按摩槍有藉由高速度和高頻率的震動，達到快速放鬆肌肉和筋膜的效果， ... ... <看更多>

我們從Ptt上討論筋膜槍的文章中，找出網友們在挑選時，評估筋膜槍性能的5大面向： 1.按摩頭種類. 按摩頭是按摩槍發揮效果的重要配件，搭配的按摩頭可根據不同痠痛部位 ... ... <看更多>

值得提的是，這支按摩槍; 我們從Ptt上討論筋膜槍的文章中，找出網友們在挑選時，評估筋膜槍性能的5大面向： 1.按摩頭種類. 按摩頭是按摩槍發揮效果的重要配件，搭配的 ... ... <看更多>

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4.筋膜放鬆的三個小技巧筋膜放鬆最簡單的方式就是用滾筒按壓，當然沒有滾筒用網球、棒球、高爾夫球也是可以，工具只是輔助，只要能達到按壓放鬆的效果都行 ... ... <看更多>

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滾筒按摩就是要放鬆肌筋膜與肌肉，因此，你在緩慢的按壓過程中就會發現某些部位會痠痛，這時就請將滾筒停留在這個激痛點大約30 60秒的時間直到痠痛減少，停留的過程中 ... ... <看更多>

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平常除了可以自己簡單的拉拉筋幫自己按摩，也可以透過些東西來做輔助，像是滾筒、 ... 推薦哪裡買ptt P2 NI筋膜槍3色可選持久續航肌肉按摩舒緩肩頸震動按摩按摩器迷你 ... ... <看更多>