雞蛋 #膽固醇 #心臟病 雞蛋吃多了得 糖尿病 ？伯格醫生Dr. Berg每天吃四個雞蛋，你也能嗎？ 00:00 關於雞蛋的研究03:40 一天 應該 吃幾 個雞蛋05:04 膽固醇 ... ... <看更多>

健康的人一天可以吃一顆蛋，但是高血壓、高血糖，甚至是糖尿病患者，最好還是經過醫師指示和建議，才知道如何吃蛋對自己的身體最好喔！ 參考資料： 吃雞蛋遠離糖尿病？ ... <看更多>

最近在實驗懶人備餐法，一天吃15顆雞蛋+1000g的青菜，算法大概如下： 每 ... 卡這樣吃，每日可達550卡熱量赤字但我實際把15顆蛋炒出來，發現份量有點 ... ... <看更多>

糖尿病 患者可以吃鸡蛋❓ 因为糖尿病的发病机理和原因与鸡蛋没有必要的联系，就是说糖尿病的致病因素和鸡蛋没有关系. 糖尿病是人体胰岛功能失调导致的 ... ... <看更多>