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糖尿病很推薦這樣吃喔 在 第二型糖尿病患者（Type 2 diabetes）的碳水化合物建議攝取量 的評價 推薦 閱讀：抗性澱粉減肥顧腸道！冷飯燕麥6種食物這樣吃） 5. 豆類消化慢血糖穩美國糖尿病學會（American Diabetes Association）表示，因為消化豆類的速度慢，所以血糖 ... ... <看更多>
