糖尿病糙米五穀米 在 康健雜誌- 【白米飯太精緻，應改吃糙米、五穀飯 ？ 糖尿病 ... 的評價 白米飯太精緻，應改吃糙米、五穀飯 ？ 糖尿病專家揭真相...】 常有糖尿病人及民眾說，白米飯太精緻，應該要吃糙米、胚芽米，對血糖比較好。 ... <看更多>
糖尿病糙米五穀米 在 已有數千糖尿病患緩解︱洪建德醫師【早安健康X 名醫的餐桌】 的評價 許多人把吃米飯與肥胖畫上等號，不少 糖尿病 患更認為吃飯是禁忌，但新陳代謝科洪建德醫師則說：恰恰相反。他解釋，我們就是因為飲食西化，少吃米飯， ... ... <看更多>
糖尿病糙米五穀米 在 糖尿病飲食原則 的評價 糖尿病 飲食是以正常飲食，均衡攝取主食. 類（五穀根莖）、奶類、肉魚蛋豆類、蔬菜類、. 水果類與油脂類六大類食物為基礎，藉由 ... 如：全穀類主食(如糙米、五穀米、. ... <看更多>
