不吃糖會發生一些令人驚訝的效果.時間戳記：0:10 不吃糖會發生什麼？3:38 燃燒脂肪.4:05戒糖的更多 好處.柏格醫生dr berg談不吃糖14天會對身體影響。 ... <看更多>

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... 但人工精緻糖則只有壞處，包括膽固醇過高、心臟疾病、糖尿病、癌症等風險都會增加，因此，減少加工糖的攝取對於現代人的健康來說刻不容緩。 第一大好處： 瘦身「3 ... ... <看更多>